Nori Yosunu Nedir? Faydaları Nelerdir?

Nori Yosunu Nedir? Faydaları Nelerdir?

Nori yosunu nedir? Nori yosunu diğer adıyla deniz yosunu veya yosun yaprağının faydaları nelerdir?

Nori Yosunu Nedir? Faydaları Nelerdir?

Nori yosunu nedir? Nori yosunu diğer adıyla deniz yosunu veya yosun yaprağının faydaları nelerdir?

Nori yosunu nedir?

Nori yosunu diğer adıyla yosun yaprağı suşi veya onigiri yaparken kullanılan yosundur. Bir deniz yosunudur ve çoğunlukla yemekleri süslemek amacıyla kullanılır.

Nori yosununun faydaları nelerdir?

Noride yüksek oranda iyot, karoten, A, B ve C Vitaminleri ile kalsiyum ve demir bulunur. Ayrıca:

  • Diyet lifi
  • Kalsiyum
  • Potasyum
  • Magnezyum
  • İyot
  • Çinko
  • A,C,E,K,B1,B2,B6,B12 vitaminleri
  • Niyasin
  • Folik asit
  • Pantotenik asit

nori deniz yosunu yosun yaprağı


Deniz yosunu neden çok faydalıdır?

Deniz yosunu yani nori içerdiği bol miktardaki iyot ile faydasını katlayarak artırır. Çünkü iyot tiroid hormonlarının üretilmesinde şarttır. Tiroit yetersizliği yorgunluğa, kilo almaya, saç dökülmesine sebep olur. Ayrıca cilt renginde sarılık olmasına da sebep olur.


Nori Yosunu Nedir? Faydaları Nelerdir? : Yosun yaprağı deniz yosunu nori nori yosunu deniz yosunu faydaları nori faydaları yosun yaprağı faydaları iyot pantotenik asit tiroid hormonları tiroit yetersizliği sarı cilt
Nori Yosunu Nedir? Faydaları Nelerdir? hakkında detaylı bilgi alabileceğiniz sayfadasınız. Yosun yaprağı deniz yosunu nori nori yosunu deniz yosunu faydaları nori faydaları yosun yaprağı faydaları iyot pantotenik asit tiroid hormonları tiroit yetersizliği sarı cilt konularında merak ettiğiniz ve bilmek istediğiniz her şeye bu sayfadan ulaşabilirsiniz.