Metabolizmayı Canlandıran Müthiş Bir İçecek!
Metabolizmayı canlandıran, hızlandıran içecekler arasında ilk sırada müthiş bir içecek!
Metabolizmayı canlandırmak için hareket etmek şart. Fakat bazı yiyecekler ve içecekler metabolizmayı canlandıran hızlandıran bir etkiye sahip.
Metabolizmanın hızlı çalışması hem organların sağlıklı olması, hem kilo almamak hem de hastalıklardan korunmak için önemli.
Metabolizmayı canlandıran hızlandıran müthiş bir içecek tarifi
Bu içecek tarifini haftanın her günü hazırlayabilirsiniz. Özellikle yaz aylarında müthiş bir serinletici görevi de görür.
Bu tarif için gerekli olan malzemeler şöyle :
- 1.5 yemek kaşığı yasemin çayı
- 1.5 yemek kaşığı yeşil çay
- 1.5 tatlı kaşığı türk kahvesi
- 1 tatlı kaşığı biberiye
- 1 kabuk tarçın
- 10-15 adet kakule tohumu
Metabolizmayı canlandıran hızlandıran içecek kür
Önce iki litre suyu kaynatın. Ocaktan aldığınız sıcak suyu termosa doldurun. Ardından içine yasemin çayı, yeşil çay ve türk kahvesini ekleyin. Daha sonra biberiye, tarçın ve kakule tohumunu koyun.On dakika beklettikten sonra akşamdan buzdolabına koyun. Ve sabah uyandığınızda işe veya okula gitmeden önce dolaptan çıkartın, içine buz koyun ve tüm gün için.
Kış mevsiminde buz koymadan da içebilirsiniz. Metabolizmayı canlandıran hızlandıran bu içecek tarifine dilerseniz bir iki adet karanfil de ekleyebilirsiniz.
Metabolizmayı canlandıran bu kürün buzdolabında en az 5-6 saat beklemesi gerekir. Bu yüzden akşamdan hazırlayıp dolaba koymak sizin için daha kolay olacaktır.
Metabolizmayı Canlandıran Müthiş Bir İçecek!
Yağda kızartmak yerine; fırında hafif ateşte zeytinyağı ile patates, kabak, patlıcan pişirin. Daha lezzetli ve sağlıklı!
Sağlıklı yaşam ve beslenme ile ilgili bilmeniz gerekenler
- Adaçayının Faydaları Nelerdir? Ada Çayı Neye İyi Gelir?
- Hızlı Kilo Vermek İçin New York Diyeti | Nasıl Yapılır?
- Diyet Çeşitleri
- 21 Gün Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Öğünler Yasaklar Listesi
- Sarı, Yeşil, Kırmızı Elmanın Faydaları Nelerdir? Elma Neye İyi Gelir?
- Hindistan Cevizi Yağının Faydaları ve Zararları
- Kahvenin Faydaları Zararları Ne? Kahve İçmenin Yan Etkileri Neler?
- İnflamasyon (Enflamasyon) Giderici Besinler Ve Vitaminler
- Elma Sirkesinin Faydaları Zararları Neler? Neye Yarar?
- Ayva Kompostosu Faydaları | Hangi Vitaminler Mineraller Var?